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周起始
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是否汉化
📌
TIPS：
  • ⏰时间管理：确定每天最重要的三件事，确定DDL，去完成！
  • 📚阅读不必求全，在于能用。用便签归纳代替详细笔记。
  • 💜周末一天出门玩即可，一天在家工作复盘。
  • ⬆最重要的是输出，一定要完成计划；学习部分，保持向上的劲头即可。

2024年_第三十二周 (20240805-0811)

🕐 Clock is ticking / 时间不等人

 

🕐 Time Coming / 时光飞逝

 
 
 
 
 

TASK

MEMO

 
 
‼️上周总结,本周时刻提醒自己
  1. 说话放慢语速
  1. 家居:保持极简\干净
  1. 吃饭少说话,少喝酒
  1. 工作内容也需要尽可能的排进来,精细化
  1. 时间任务精细化程度还是不够,下周开始再精细化及时追踪,并且提高自律性!
  1. 每顿餐减量,少吃油腻
  • backup
  1. 排期-工时
  1. 技术分享-PPT
  1. 半年述职-PPT
  1. 自动化结果分析-数据大屏BI
  1. 任务工时-每人（统计）
  1. PMO项目工时统计分析
 

GOAL

每周进度
类型
项目
周一
周二
周三
周四
周五
周六
周日
已完成目标
总目标
进度
完成情况
完成时间
Memo
读书
周一
周二
周三
周四
周五
周六
周日
5
6
🌕🌕🌕🌕🌕🌕🌕🌕🌑🌑83%
读书
周一
周二
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周四
周五
周六
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运动
周一
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ByWork
周一
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Xmylog
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ByWork
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工作
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工作
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工作
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工作
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周二
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周四
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极简理念
周一
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周四
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周六
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极简理念
周一
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周四
周五
周六
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读书笔记
周一
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周三
周四
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打卡Flag
周一
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周四
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周一
周二
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周一
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周三
周四
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周六
周日
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TODO FLAG

 
 
 
 

BOOK LIST

we.xmylog.com
https://we.xmylog.com/
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5000天后的世界
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15
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学习之道：美国公认经典学习书
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6分
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贪婪的多巴胺
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生死疲劳
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献给阿尔吉侬的花束
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7分
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了不起的盖茨比
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2时37分
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区块链开发指南
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结构性改革
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当钻牛角尖遇到四象限：通透青年的茫然破局指南
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0
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小强升职记：时间管理故事书（升级版）
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24分
10
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活出全新的自己（全新修订版）
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这就是人性：人间生存的醒脑指南
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一只特立独行的猪
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破圈
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你的格局，决定结局
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长大后，我把自己重养一遍
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心安即是归处
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学会提问（原书第12版）
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群处守嘴，独处守心
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9分
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ChatGPT使用指南：人人都应该掌握的AI最强工具
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10分
3
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心流：最优体验心理学
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20分
6
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21天逆袭人生
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23分
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九宫格写作法：如何写出一篇好文章
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1时32分
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极简学习法
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逻辑表达：高效沟通的金字塔思维
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读完
37分
47
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非暴力沟通（修订版）
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读完
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96
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极简生活：断舍离的艺术（2版）
极简生活：断舍离的艺术（2版）
读完
2时10分
99
个人成长-情绪心灵
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36岁，人生半熟：（那些三十六岁以后，我才懂的事）
36岁，人生半熟：（那些三十六岁以后，我才懂的事）
读完
5时
97
文学-散文杂著
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系统之美
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读完
12时17分
57
经济理财-管理
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情商高，就是说话让人舒服
情商高，就是说话让人舒服
读完
1时45分
98
个人成长-沟通表达
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从内耗到心流：复杂时代下的熵减行动指南
从内耗到心流：复杂时代下的熵减行动指南
读完
4时58分
91
心理-心理学研究
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底层能力
底层能力
读完
3时4分
83
心理-心理学应用
Cover
财富自由之路：你的第一本理财书
财富自由之路：你的第一本理财书
读完
2时50分
93
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认知红利
认知红利
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心理-认知与行为
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富爸爸穷爸爸
富爸爸穷爸爸
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7时45分
98
经济理财-理财
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认知觉醒：开启自我改变的原动力
认知觉醒：开启自我改变的原动力
读完
4时53分
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以幽默的方式过一生
以幽默的方式过一生
读完
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好好说话2：简单有效的高情商沟通术
好好说话2：简单有效的高情商沟通术
读完
3时35分
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原则
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读完
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星期六晚我们去散步吧
星期六晚我们去散步吧
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认知驱动：做成一件对他人很有用的事
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读完
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纳瓦尔宝典
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读完
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别输在表达上（口才三绝&为人三会&修心三不）（套装三册）
别输在表达上（口才三绝&为人三会&修心三不）（套装三册）
在读
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成年人的世界没有容易二字
成年人的世界没有容易二字
读完
3时45分
Cover
身体和灵魂都在路上
身体和灵魂都在路上
读完
43分
Cover
PPT演讲力：重要时刻，不要输在表达上
PPT演讲力：重要时刻，不要输在表达上
读完
1时44分

Video List

电影/TED演讲/视频
影片名称
主演
导演
年份
地区
状态
观看时间
感想
评分
作者
链接
文本
⛵
《海上钢琴师》
蒂姆·罗斯
朱赛普·托耐特
1998
意大利
已看
Jan 3, 2024
船即世间,世间即心,心有万物,何须下船
🌟🌟🌟🌟🌟
🚉
《幸福终点站》
汤姆·汉克斯
史蒂文·斯皮尔伯格
2004
美国
已看
Jan 22, 2024
坚持\和平与爱,汉克斯的每部电影都是那么耐人寻味,部部经典,最喜欢这部
🌟🌟🌟🌟🌟
🏔️
《绝境盟约》
恩佐·沃格里西奇
J·A·巴亚纳
2023
西班牙 / 美国
已看
Jan 15, 2024
在绝境中看到了团结,友情,理解,奉献,人性…..对生命的无奈及捍卫,结局获救了,剧情前期的绝境中的困难一一克服,是值得的
🌟🌟🌟🌟🌟
🌊
《海王2》
杰森·莫玛 / 帕特里克·威尔森
温子仁
2023
美国
已看
Jan 27, 2024
温子仁导演还是非常喜欢的,海底特效呈现最好的电影,和上一部衔接算是比较紧密,海王从猛男开始走向稳重了,但不乏搞笑元素,结局亮了,与陆地人民摊牌了,团结一致,共同保护地球\环境,感觉国外电影的诙谐搞笑,是因为翻译的原因还是…非常喜欢他们的语音表达上的搞笑魅力
🌟🌟🌟🌟
💥《惊天激战》
 罗素·克劳/利亚姆·海姆斯沃斯
威廉·尤班克
2024
美国
已看
Feb 25, 2024
近几年好久没更新此类战争片了,上一部还是雷神的惊天营救系列, 喜欢美式的这类战争片,本片特别的视角,紧凑的节奏、不断冲突的人物关系以及扎实的枪战场面足够吸引你认真看下去。另一个特别之处,最后一帮不务正业的大老爷们看球赛,差点误了救人的电话,最后砸电视的环节,实属过瘾!
🌟🌟🌟🌟
💥《赤焰战场2》
布魯斯·威利斯、约翰·马尔科维奇、海伦·米伦
迪恩·派瑞萨特
2013
美国
已看
May 10, 2024
重刷经典，离上次看已经10年了，怀念老布，轻松刺激搞笑爽爆的片子，难得的佳片，当爷爷奶奶们随意摆布各种资源、武器信手拈来、杀人放火就跟GTA一样时，当他们潜入最高级别监狱、渗透克里姆林宫如入无人之境如同刺客信条时，我们也不怎么关心剧情了，当你整个人都沉浸在与他们一起High的愉悦中时，那个扯到不行的核弹和歪七扭八的阴谋真成为了最酱油的存在。
🌟🌟🌟🌟🌟

Favorites

Review

👍今天做得好的地方？今天需要改进的地方，后续行动是？

周一

idear:
    ✍🏻
    1. AI-agent项目-
    ✍🏻

    周二

       
      ✍🏻

      周三

      Wrok:
      ✍🏻
       
      ByWrok:
          RUN:
            Life:
               

              周四

              Wrok:
                ByWrok:
                ✍🏻

                周五

                  周六

                   
                   

                  周日

                  RUN:
                    • 时间管理：
                      • 工作效率：
                        • 学习&阅读：
                          • 产出：
                            • 身体锻炼：
                               
                               
                               

                              本周总结

                              本周闪光点，给自己打分
                              本周闪光点，给自己打分
                                      本周能量日记
                                      本周能量日记
                                      • 获得能量
                                        • 输出能量
                                          保持——Keep
                                                提升——Improve
                                                      停止——Stop
                                                            开始——Start
                                                                   
                                                                   
                                                                   
                                                                  32周
                                                                  32周
                                                                  32周
                                                                  32周
                                                                  Relate Posts
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                                                                  2024_月报 #7月份
                                                                  8月自律计划 new
                                                                  2024_周报 #33
                                                                  Notion组件&模板_分享_backup
                                                                  2024_周报 #33Notion组件&模板_分享_backup
                                                                  Loading...