カテゴリー
家庭
趣味
ランニング
テキスト
投稿日
Feb 9, 2023
初めまして、技術開発本部でエンジニアをやってる早﨑です。
私はこんな人です↓↓
 
早速ですが、皆さん体動かしていますでしょうか?エンジニアは仕事柄座ってばっかりだと思いますが、私は今年に入って、息子(4歳)とランニングを始めました。
ということで子供と走るの楽しいよって記事を書きます 🏃‍♂️

息子について

  • YouTubeを見るのとマインクラフトで遊ぶのが大好き
  • プラレールとジグソーパズルも好き
  • よく分からん踊りをいきなり踊る
  • ママが大好き
 
こんな感じの息子です。無理やりは嫌だけど、何かで釣らないと外に出たがらない。私もマインクラフトやるという約束の元一緒に走ってくれてます。

どんな感じでやってるの??

自分がお休みの日しか時間がとれないので、土日どちらかで 春日公園 で子供のペースに合わせて走ってます。1周=1.6km。遊びの時間もいれて30分~1時間位かな。

格好は?

服装は普段着、靴だけちゃんとしたものが良いだろうと 瞬足 を履いてます。
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子供の靴って侮るなかれ、しっかりと作ってあるので丈夫だし走り易そうだなと思います。
自分が子供の頃こんないい靴履いてなかったなぁ~。
私はまぁまぁガチな格好ですw

こんな感じで走ってます

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息子と横に並んで、会話したり、スピードの強弱をつけたりしながら走ってます。
大事なのが、走りながらたくさん褒めること。子供は素直に受け止めるので嬉しがって走ってくれます。褒めるとすぐ全力を出します(カワイイw

走った感想

息子は息子で、疲れたー、キツイー 😵‍💫と文句言ってましたが、日頃なかなか息子と話すことが出来ないので、良い場になったかなと。翌日は足が痛いと言ってましたが(笑)
まだまだ4歳児、あんまり無茶はさせられないですね(しかし徐々に距離を増やしていきたいワタクシ)

最後に

息子が大きくなったら一緒にフルマラソン参加したいですね。
あ、ご一緒したいなって方いましたら是非一緒に走りましょう 。お待ちしております 💪
 


 
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