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Aug 8, 2024 06:59 AM
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本文字数:1700
Hi,我是持续行动者木萍~
今天是第49天写⌈每日思考⌋。
最近,我一直在思考的问题是:⌈如何让自己变得更好⌋。
这个主题一共更新了18篇文章,感兴趣的小伙伴可以点击公众号的首页—⌈#日思录⌋合集,进行查阅。
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好了,以上是碎碎念,接下来进入正文部分......
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昨天,因为自己临时决定要写⌈日思录⌋,时间比较仓促,所以简单写了一篇关于⌈to do list⌋主题的文章。▷如何让自己变得更好:⌈to do list⌋还是⌈done list⌋?
整篇文章的字数只有1600字,结果读者的反馈却出乎意料地好。当然这个反馈并不是指阅读量,而是大家的评价。所以,我决定在昨天文章的基础上,进一步完善关于⌈to do list⌋这个主题。
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为什么你的⌈to do list⌋总是完成不了?除了昨天在文章中提及的,即大部分人容易高估自己的能力和低估任务的完成难度外,确实还隐藏着几个普遍存在的误区。
①把⌈to do list⌋当成⌈备忘录⌋在日常生活中,大部分人习惯性地将自己所有要做的事情,无论事情是否重要,是否紧急,一股脑地塞进自己的⌈to do list⌋。这样的结果就是:自己的⌈to do list⌋就像杂货店一样,琳琅满目。面对这样一份琳琅满目的⌈to do list⌋,如同自己推着一辆购物车在巨大的超市中徘徊,却不知道该如何下手挑选自己真正想要的东西。
事实上,⌈to do list⌋并非简单的备忘录,而是一个需要精心规划和管理的系统,它服务于自己的⌈to be list⌋。史蒂芬·柯维曾经提到,除了⌈to do list⌋之外,还有一张清单——⌈to be list⌋,即自己想要成为什么样的人。
比如:
在之前的文章中,我分享过:
我想要成为一个靠谱、善良、进可攻、退可守,用文字治愈他人的⌈终身布道者⌋。▷如何让自己变得更好:一个中年女人的人生剧本然而,对于想要成为什么样的人,并不是简单许个愿就能实现的,而是需要付出无数的努力。那么,想要成为一名用文字治愈他人的⌈终身布道者⌋,需要做些什么呢?
①深耕写作能力:写出能够治愈人心的文字。
②广泛阅读:用大量的阅读提升自己的认知。
③知行合一:用行动与复盘,让认知与行动合一,方能做到真正的治愈人心。
④健康的体魄:唯有健康的身体,才能让灵魂走得更远。通过以上拆解,才能真正弄清楚什么任务对自己来说是最重要的,什么是自己必须去做的。--
②安排时间去完成⌈to do list⌋
大部分人在精心制定完⌈to do list⌋后,都会满怀期待地安排时间去完成它。
然而,当自己找不到合适的时间段来完成⌈to do list⌋时,很多人往往都会下意识地觉得⌈自己没有时间⌋。
事实上,我们不是⌈没有时间⌋,而是⌈没有调配时间⌋。
我们需要做的不是简单地安排时间,而是学会高效调配所有的时间,排除万难去完成自己的⌈to do list⌋。
唯有这样,我们才能最终实现自己的⌈to be list⌋。
比如:
这几天,老家的亲戚过来玩,基本上白天的时间都被安排掉了。也就是说,固定的时间做固定的事情,这一模式已经无法实现了。
那么,这时候需要做的就是调配自己所有可用的时间,尽量让自己完成⌈to do list⌋。其实,让自己期待落空的并不是今天⌈没有时间⌋,而是自己没有尽自己所能去⌈调配时间⌋。
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事实上,当我们围绕着⌈to be list⌋去规划⌈to do list⌋时,第②个误区往往就会自然而然化解掉。
因为当我们想要成为什么样的人时,我们自然能够排除万难找到时间去完成⌈to do list⌋。正如辉哥说的:“能坚持下去的习惯,大概率与⌈我是谁⌋是密切相关的。”当自己知道自己想要成为什么样的人时,自然就能化解现实中的很多困难,因为我们不会随随便便放弃那个更好的自己。所以,我们需要做的不是放弃⌈to do list⌋,而是需要一张全新的⌈to do list⌋。好了,这就是今天的思考啦!
我们下一篇文章见!❤️如果这篇文章对您有帮助,希望您能帮我点个“在看”或者“赞”,感恩阅读!
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💖关于木萍:
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